Il paradosso della longevità secondo Jan Gerber – Arrajol

Tra dispositivi indossabili, immersioni in acqua gelida e infusioni IV, mai come oggi siamo così in tanti a monitorare la nostra salute. Ma quando prendersi cura del proprio futuro comincia a costarci la vita che abbiamo adesso?

In questo approfondimento per Arrajol, il nostro fondatore parla di quella che ha definito «sindrome da fissazione per la longevità»: non una diagnosi ufficiale, ma uno schema che osserviamo sempre più spesso nei clienti la cui ricerca di una vita più lunga è mossa dall’ansia anziché dalla vitalità. Jan spiega che questo tipo di automonitoraggio porta con sé un senso di colpa che nessun’altra compulsione conosce, perché la salute viene data per scontata come qualcosa di buono: così un allenamento saltato o una notte dormita male diventano un’ulteriore fonte di stress, non di sollievo.

Per saperne di più sui segnali d’allarme dell’ossessione per la longevità, sul prezzo che impone alle relazioni e alla salute mentale e su come aspirare a una vita più lunga senza perdere gli anni che hai già, puoi leggere la traduzione in inglese dell’articolo completo qui e l’originale in arabo qui.