Tipi di terapia
Da Paracelsus Recovery utilizziamo diversi approcci terapeutici, tra cui anche la terapia con i cani, per accompagnarti nel tuo percorso di guarigione. Quando è indicata, la terapia canina ti aiuta a riscoprire il legame con un altro essere vivente, rafforzando il tuo senso di connessione e di empatia. Questo legame spesso ti permette di ritrovare quella parte di te che prova piacere nel prendersi cura di sé, una parte che magari avevi dimenticato o messo da parte da tempo.
Cos’è la terapia canina?
I cani sono tra gli animali più usati nella pet therapy, soprattutto per il loro carattere e il modo in cui si relazionano con le persone. Sono molto sensibili alle emozioni e ai segnali sociali, e riescono anche a riflettere il tipo di legame profondo che si crea tra un neonato e chi si prende cura di lui. Proprio per questo, con un cane puoi instaurare un legame speciale, che può avere un grande valore terapeutico.
Le sedute di terapia con i cani non sono semplici momenti di gioco: si svolgono in modo strutturato e seguono un piano preciso. Durante gli incontri, ci saranno sempre un conduttore o addestratore e un terapeuta. Il cane viene scelto appositamente in base alle tue esigenze e agli obiettivi del tuo percorso terapeutico. Prima di essere coinvolto nella terapia, ogni cane viene addestrato e valutato con attenzione, per assicurarsi che abbia il temperamento e il comportamento adatti. Anche il suo addestratore riceve una formazione specifica, soprattutto su temi legati alla salute mentale e alla dipendenza da sostanze.
Quali sono i benefici della terapia canina?
Anche se semplicemente stare vicino a un cane può migliorare il tuo umore, la pet therapy offre molti altri benefici. La presenza di un cane ha spesso un effetto calmante: ti aiuta a ridurre ansia e stress. Basta accarezzarlo per stimolare il rilascio di endorfine, che ti fanno sentire più sereno e rilassato. Trascorrere del tempo con un cane può anche alleviare la depressione, renderti più felice, darti una visione più positiva della vita, motivarti a muoverti di più e migliorare il tuo benessere generale.
Se fai fatica a relazionarti con gli altri o a comunicare, potresti trovare conforto nel legame che puoi creare con un cane, senza bisogno di parole. Soprattutto se affronti difficoltà legate alla salute mentale o a una dipendenza, interagire con un cane può essere un primo passo per riavvicinarti alle relazioni sociali. In più, la compagnia di un cane può aiutarti a sentirti meno solo, a combattere l’isolamento e a riempire i momenti di noia. Il loro affetto, così puro e incondizionato, può davvero darti un grande sostegno nel tuo percorso di guarigione.
La terapia canina è basata su evidenze?
Trascorrere del tempo con i cani, che tu li possieda o che tu partecipi a interventi prolungati, può portare numerosi benefici sia fisici che mentali. Proprio per questo, la loro presenza si rivela spesso un’aggiunta preziosa ai percorsi di cura per la salute mentale. Integrare i cani nella terapia può migliorare vari aspetti del tuo benessere. Ad esempio, uno studio condotto su bambini e adolescenti ha mostrato che la presenza di un cane può rafforzare la motivazione e il legame terapeutico, due elementi fondamentali per una terapia efficace. Un’altra ricerca ha evidenziato come la compagnia di un cane durante una seduta di terapia, come la terapia cognitivo-comportamentale, possa aiutarti a ridurre ansia e stress, soprattutto se hai vissuto esperienze traumatiche. Questo può contribuire a rendere il trattamento ancora più efficace.
Ma non finisce qui: la terapia con i cani può influenzare anche il tuo organismo a livello biologico. Alcuni studi, che hanno misurato diversi indicatori fisiologici, hanno riscontrato una riduzione dello stress già dopo brevi interazioni con i cani. Cambiamenti osservati hanno riguardato la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e sostanze come la dopamina e il cortisolo, l’ormone dello stress.
Da Paracelsus Recovery, se riteniamo che la terapia canina possa sostenere il tuo percorso, la includeremo nel tuo programma personalizzato di trattamento.
