Le paradoxe de la longévité, selon Jan Gerber – Arrajol

Entre les objets connectés, les bains glacés et les perfusions IV, nous sommes plus nombreux que jamais à surveiller notre santé. Mais à quel moment prendre soin de son avenir commence-t-il à vous coûter la vie que vous menez aujourd’hui ?

Dans cet article paru dans Arrajol, notre fondateur revient sur ce qu’il a baptisé le « syndrome de fixation sur la longévité » : non pas un diagnostic officiel, mais un schéma que nous observons de plus en plus chez des clients dont la quête d’une vie plus longue est dictée par l’anxiété plutôt que par la vitalité. Jan explique que cette forme d’autosurveillance s’accompagne d’une culpabilité qu’aucune autre compulsion ne suscite : la santé étant considérée comme bénéfique en soi, une séance de sport manquée ou une mauvaise nuit de sommeil devient une source de stress supplémentaire plutôt qu’un motif de réconfort.

Pour en savoir plus sur les signes avant-coureurs de l’obsession de la longévité, le prix qu’elle fait payer aux relations et à la santé mentale, et la manière de viser une vie plus longue sans perdre les années que vous avez déjà, vous pouvez lire la traduction anglaise de l’article complet ici et l’original en arabe ici.