CE QUE NOUS TRAITONS
Notre programme de traitement de la dépendance à l’exercice est conçu pour être pratique et soutenant, en se concentrant sur la réduction des risques et en offrant une approche personnalisée. Nous travaillons avec vous pour créer un plan de traitement adapté à vos besoins uniques, en vous fournissant les outils et le soutien nécessaires pour vous libérer du cycle de la dépendance.
Traitement sur mesure
Comment nous traitons la dépendance à l’exercice
Nous ne pouvons pas vous dire exactement ce que votre séjour de quatre semaines impliquera, car le chemin de récupération de chaque individu est unique. Chez Paracelsus Recovery, nous comprenons que l’expérience de chaque personne avec la dépendance à l’exercice est profondément personnelle et nécessite une approche de traitement sur mesure. Il n’y a pas de plan de traitement prédéfini pour nos patients, et nous n’adoptons pas de modèle de traitement spécifique. Au contraire, nous prônons une approche totalement pragmatique de l’addiction, ce qui fonctionne le mieux pour vous afin d’atteindre vos objectifs.
Votre temps passé avec nous est soigneusement structuré, chaque élément thérapeutique étant soigneusement sélectionné pour vous soutenir dans le dépassement de votre dépendance à l’exercice en tant que mécanisme d’adaptation face à la douleur que vous traversez dans votre vie. Les thérapies incluses dans votre programme sont conçues pour se compléter afin de vous aider à vous libérer du cycle de la dépendance et guérir votre relation avec l’exercice et votre corps. Voir ci-dessous pour plus de détails.
Notre approche prend en compte la personne entière : esprit, corps et âme
Nous n’adoptons pas une approche universelle. Au contraire, nous adaptons chaque programme aux besoins uniques de chaque client. Bien que notre approche privilégie des modalités de pointe et des soins holistiques, vos besoins uniques guident finalement notre travail ensemble.
Notre approche de traitement à 360 degrés commence par des tests approfondis pour découvrir pourquoi vous avez développé une dépendance à l’exercice et quoi faire pour y mettre fin. À partir de là, nous élaborons un plan de traitement personnalisé qui intègre des thérapies de pointe, chacune soigneusement adaptée pour traiter les causes profondes de votre addiction et restaurer votre bien-être psychologique, cellulaire et biologique. Pour traiter la dépendance à l’exercice, nous incluons des traitements tels que la thérapie nutritionnelle, l’entraînement personnel, le biofeedback, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR), la psychoéducation, l’art-thérapie et les thérapies du sommeil.
Nous allons bien au-delà du traitement des causes sous-jacentes de votre dépendance à l’exercice. Nous nous concentrons également sur les impacts, tels que les dommages neurologiques ou physiologiques, qui pourraient avoir résulté de votre addiction. Nos traitements impliquent généralement une combinaison de psychothérapie intensive, de restauration biochimique et de thérapies complémentaires. Une telle approche est conçue pour soutenir une récupération durable et promouvoir une relation plus saine avec l’activité physique.
Plus de 15 membres d’équipe, tous dédiés à votre santé et bien-être
Une équipe de plus de 15 experts sera entièrement dédiée à vous et à votre santé. Cela inclut un psychiatre personnel, un médecin, des spécialistes des addictions et un thérapeute résident qui sera disponible pour un soutien émotionnel et une assistance thérapeutique 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Quelle que soit la combinaison unique de traitements que vous recevez, ils seront dispensés avec l’excellence médicale suisse dont nous sommes reconnus.
Programmes complets aussi uniques que vous
Nos programmes de traitement de l’exercice sont guidés par nos principes de pragmatisme humaniste et conçus pour répondre à vos besoins individuels.
Nous pouvons fournir un traitement pour la dépendance à l’exercice ainsi que pour toute dépendance ou condition de santé mentale co-occurring dans notre centre de traitement privé à Zurich.
La dépendance à l’exercice peut être l’une des dépendances les plus difficiles à remarquer, car l’exercice est essentiel pour notre santé. Contrairement à la plupart des autres dépendances, l’exercice est encouragé. Cependant, lorsque nous faisons de l’exercice, notre cerveau libère des endorphines qui nous font nous sentir bien. Ces endorphines peuvent devenir addictives en fonction des bons facteurs biologiques, génétiques et environnementaux. La dépendance à l’exercice survient lorsque nos régimes d’entraînement deviennent inadaptés. Lorsque cela se produit, l’exercice affaiblit notre santé et augmente nos niveaux de stress. Si nous faisons de l’exercice de manière excessive, cela peut également entraîner une tolérance à ces endorphines. Dans ce cas, nous avons besoin de faire de plus en plus d’exercice pour atteindre le même « pic » de bien-être.
Il n’y a pas de cause unique à la dépendance à l’exercice, mais elle est étroitement liée aux troubles alimentaires et partage des schémas psychologiques et comportementaux similaires. L’exercice excessif active le système de récompense du cerveau de manière similaire à des substances comme les drogues, libérant des quantités croissantes de dopamine qui renforcent la compulsion à continuer. Pour beaucoup, l’exercice devient un moyen de contrôler l’image corporelle ou le poids, ce qui le rend profondément lié aux comportements alimentaires désordonnés.
Bien que l’exercice soit généralement considéré comme bénéfique pour la santé, un excès d’exercice peut entraîner des conséquences physiques et émotionnelles graves. Il exerce une pression énorme sur le corps, augmentant le risque de blessures, de fatigue chronique, de déséquilibres hormonaux et de suppression du système immunitaire. Le stress causé par cette dépendance peut également accroître la probabilité de dépression, d’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale. De manière cruciale, la dépendance à l’exercice coexiste souvent avec des troubles alimentaires tels que l’anorexie mentale et la boulimie, où les séances d’entraînement compulsives sont utilisées comme un moyen de compenser la prise alimentaire ou d’atteindre une silhouette idéalisée.
Nous nous spécialisons dans l’abord de la relation complexe entre la dépendance à l’exercice, les troubles alimentaires et d’autres conditions concomitantes grâce à une combinaison de soins médicaux, psychologiques et personnels.