Anette Rüesch Ilardo
Pilates Trainer
Biografía
Anette había practicado yoga durante varios años cuando descubrió el Pilates en 2010. Quedó inmediatamente cautivada por su enfoque holístico hacia el entrenamiento físico y mental. En 2019, Anette obtuvo una certificación como entrenadora personal en Basi Pilates, donde adquirió un entendimiento más profundo de la anatomía, los patrones de movimiento y las técnicas de Pilates. Anette da gran importancia a brindar una guía holística a las personas para promover la armonía entre sus aspectos físicos, mentales y espirituales. Su régimen de entrenamiento está cuidadosamente diseñado para optimizar el fortalecimiento del cuerpo y la mente, aliviando simultáneamente el estrés. A través de su práctica, Anette busca cultivar la fuerza física, la flexibilidad y la coordinación, fomentando una sensación de tranquilidad interior.
Credenciales