Simone Kalmus

Bio

Con más de 23 años de experiencia en la industria de la salud y el fitness, Simone aporta una profunda experiencia, energía positiva y una auténtica pasión por ayudar a los demás a llevar una vida más fuerte y saludable. Con base en Zúrich, es entrenadora personal certificada, instructora de yoga y pilates, y posee una licenciatura en economía del fitness, además de credenciales como profesora certificada de deportes y gimnasia.

Las sesiones de Simone son enérgicas, divertidas y profundamente gratificantes. Ya sea que sus clientes busquen un movimiento consciente a través del yoga y el pilates, o prefieran entrenamientos de alta intensidad como HIIT, tenis de mesa, bádminton o incluso una partida competitiva de baloncesto, Simone adapta su enfoque para cumplir con sus objetivos y preferencias. Ella cree en construir una rutina que sus clientes esperen con entusiasmo, transformando el ejercicio de una “obligación temida” en una parte sostenible y fortalecedora de su estilo de vida.

Su enfoque holístico se centra tanto en la fuerza física como en el equilibrio mental. Con la ayuda de Simone, las personas aprenden a utilizar la respiración para encontrar calma y control, a desarrollar la estabilidad del core y a estirar y tonificar con intención. Motiva a sus clientes a superar los momentos difíciles y celebra cada logro en el camino, sin importar cuán grande o pequeño sea.

Para quienes disfrutan del aire libre, Simone también ofrece sesiones activas en la naturaleza, desde caminatas de verano en las montañas suizas hasta aventuras de snowboard en invierno.

Credentials

• Licenciatura en Economía del Fitness
• Profesora de Deportes y Gimnasia
• Entrenadora de Juventud y Deporte