In Zeiten der Ungewissheit ist es vollkommen natürlich, dass sich Ängste melden, während sich die „Was wäre, wenn …?“-Gedanken im Kopf verselbstständigen und wir uns machtlos fühlen, etwas dagegen zu unternehmen. In seiner aktuellen Kolumne für die Khaleej Times erinnert unser CEO Jan Gerber jedoch daran, dass wir stets Handlungsspielraum besitzen, um ein Gefühl von Kontrolle zurückzugewinnen – selbst dann, wenn die äußeren Auslöser unserer Angst außerhalb unseres Einflussbereichs liegen.
Für praxisnahe – mitunter überraschende – Strategien, wie Sie in unsicheren Zeiten Angst regulieren und Ihre psychische Gesundheit schützen können, lesen Sie den vollständigen Artikel hier.
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04.04.2026: Changed status from"Draft" to"Published" (edited by: Carole Radtke)
04.04.2026: Changed title from"Jan Gerber on why uncertainty makes us anxious – Khaleej Times" to"Jan Gerber darüber, warum Unsicherheit uns ängstigt – Khaleej Times"; Updated content: added ~20 words; added fragment:"In Zeiten der Ungewissheit ist es vollkommen natürlich, dass sich Ängste melden,..."; removed fragment:"In uncertain times, it’s normal to feel anxious as the “what ifs” in your mind b..." (edited by: Carole Radtke)
04.04.2026: Changed title from"Auto Draft" to"Jan Gerber on why uncertainty makes us anxious – Khaleej Times"; Updated content: added ~88 words; added fragment:"In uncertain times, it’s normal to feel anxious as the “what ifs” in your mind b..."; Changed status from"Auto-draft" to"Draft" (edited by: Carole Radtke)
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