WAS WIR BEHANDELN
Bei Paracelsus Recovery erleben wir immer wieder, dass Menschen innerhalb weniger Wochen von Angstsymptomen befreit werden können, wenn es gelingt, die körperlichen, kognitiven und emotionalen Ursachen der Angst wirksam zu behandeln.
Angst ist eine gesunde und zutiefst menschliche Reaktion auf bedrohliche oder belastende Erfahrungen. Eine Angststörung jedoch verwandelt diese Reaktion in einen dauerhaften Zustand. Zweifel, Sorgen und aufdringliche Gedanken können dazu führen, dass Betroffene das Gefühl haben, den Verstand zu verlieren. Das Erleben derart intensiver Emotionen kann eine Vielzahl körperlicher und psychischer Symptome nach sich ziehen, darunter Grübeln, ein geringes Selbstwertgefühl, negative Gedanken, Unentschlossenheit, Erschöpfung und ein anhaltendes Gefühl innerer Anspannung.
Um mit angstbedingten negativen Gedanken und intensiven Emotionen umzugehen, entsteht nicht selten eine Abhängigkeit von Substanzen. Angst zählt zu den häufigsten Ursachen für Substanzmissbrauch und kann zudem zu Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen führen.
Obwohl äußere Stressfaktoren wie traumatische Erlebnisse, chronischer Stress oder einschneidende Lebensveränderungen Angst verstärken können, entsteht sie in der Regel aus einer Kombination genetischer und psychologischer Faktoren. Nach unserer Erfahrung wurzelt Angst häufig in einem geringen Selbstwertgefühl und in dem Empfinden, sich selbst nicht wirklich zu kennen – weder für sich selbst noch im Verhältnis zu anderen. Dieses Nicht-Wissen kann zu einer grundlegenden Haltung gegenüber der Welt werden:
Wenn ich nicht einmal das Einzige kenne, was ich kennen kann – mich selbst –, woher soll ich wissen, ob dieser Zug sicher ist? Woher soll ich wissen, ob dieser „seltsame“ Fleck nicht bösartig ist? Woher soll ich wissen, ob es mir gut gehen wird?
Dieses fortwährende „Woher soll ich das wissen?“ wird zum Fundament, auf dem sich eine Angststörung entwickelt. Häufig verdichtet sie sich zu einer Phobie – zu etwas, das nun eindeutig als unsicher gilt – und fungiert damit als eine Art Behälter für eine zuvor frei schwebende Angst.
Lebensstilfaktoren wie eine unausgewogene Ernährung, Schlafmangel und Substanzmissbrauch können diese Symptome zusätzlich verstärken und machen Angst zu einer komplexen Erkrankung, die von vielen miteinander verknüpften Faktoren beeinflusst wird. Bei Paracelsus Recovery unterstützt unsere Behandlung von Angststörungen Klientinnen und Klienten dabei, die grundlegende Frage zu beantworten: Wer bin ich?
Angst kann sich auf sehr unterschiedliche Weise äußern, sodass die Bandbreite möglicher Anzeichen und Symptome nahezu unbegrenzt ist. Nachfolgend haben wir einige der häufigsten Symptome aufgeführt; diese Liste erhebt jedoch keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Weitere Symptome sind unter anderem:
Psychische Symptome:
- Anhaltende Gefühle von Anspannung oder starker Besorgnis.
- Aufdringliche Gedanken oder Ängste, die sich nur schwer kontrollieren lassen.
- Schlafstörungen infolge kreisender Gedanken oder anhaltender Sorgen.
- Hypervigilanz oder eine übermäßige Wachsamkeit gegenüber potenziellen Gefahren.
- Die Angst, die Kontrolle zu verlieren, ohnmächtig zu werden oder „verrückt“ zu werden.
Körperliche Symptome:
- Erhöhter Herzschlag oder Herzklopfen.
- Schwitzen, Hitzewallungen, Zittern oder Beben.
- Taubheitsgefühle in den Extremitäten.
- Gastrointestinale Beschwerden.
- Atemnot oder das Gefühl, zu ersticken.
- Muskelverspannungen oder Muskelschmerzen.
- Phantomartige Symptome tödlicher Erkrankungen.
Verhaltensbezogene Symptome:
- Vermeidung von Situationen oder Orten, die Angst auslösen.
- Aufschieben von Aufgaben oder Schwierigkeiten, mit Tätigkeiten zu beginnen.
- Zwanghafte Verhaltensweisen, wie etwa wiederholtes Kontrollieren oder das ständige Einholen von Rückversicherung.
- Sozialer Rückzug oder Isolation.
- Selbstmedikation durch Substanzen oder Nahrung.
- Übermäßige Vorbereitung oder Perfektionismus, um vermeintliche Risiken zu vermeiden.
Behandlung
Unser Ansatz zur Behandlung von Angststörungen
Wir können Ihnen nicht im Voraus genau sagen, wie Ihr vierwöchiger Aufenthalt aussehen wird, da unsere Patientinnen und Patienten keinem vorab festgelegten Behandlungsplan folgen. Jede Person, die zu Paracelsus Recovery kommt, erhält einen individuell abgestimmten Behandlungsplan. Jeder Tag ist dabei sorgfältig strukturiert und umfasst eine Reihe gezielt ausgewählter therapeutischer Elemente.
Diese Therapien sind so konzipiert, dass sie sich gegenseitig ergänzen und sicherstellen, dass jeder Aspekt Ihrer körperlichen, emotionalen und psychischen Gesundheit berücksichtigt wird. Weitere Details finden Sie unten.
Unser Ansatz betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit – Geist, Körper und Seele
Unser 360-Grad-Behandlungsansatz basiert auf medizinischer Intervention, intensiver Psychotherapie sowie der gezielten Stärkung der Verbindung zwischen Geist und Körper. Jeder Behandlungsplan gründet auf umfassenden diagnostischen Untersuchungen, mit besonderem Fokus auf das Aufdecken möglicher Ungleichgewichte. Letztlich sind es Ihre individuellen Bedürfnisse, die unsere gemeinsame Arbeit leiten.
15 Teammitglieder – vollständig Ihrem Wohlbefinden gewidmet
Ein Team aus international renommierten Ärztinnen und Ärzten, Therapeutinnen und Therapeuten sowie Spezialistinnen und Spezialisten begleitet Sie während Ihres gesamten Aufenthalts, darunter auch ein Mitglied des Beirats, das mit dem Nobelpreis ausgezeichnet wurde. Mit einem Betreuungsverhältnis von 15:1 bieten wir eine außergewöhnlich intensive Betreuung rund um die Uhr. Dazu gehören eine persönliche Psychiaterin bzw. ein persönlicher Psychiater, eine Ärztin bzw. ein Arzt, ein Client-Relations-Team sowie eine im Haus lebende Therapeutin oder ein im Haus lebender Therapeut, die Ihnen 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche für emotionale Unterstützung und therapeutische Begleitung zur Verfügung stehen.
Behandlungsprogramme, so individuell wie Sie selbst
Jedes unserer Behandlungsprogramme wird sorgfältig auf die spezifischen Bedürfnisse jeder einzelnen Klientin und jedes einzelnen Klienten abgestimmt. Unsere Angstprogramme konzentrieren sich darauf, Ihnen zu helfen zu verstehen, wer Sie sind – und wer Sie sein möchten –, sowohl für sich selbst als auch im Verhältnis zu anderen. Geleitet von diesen Fragen und auf Grundlage eines Ansatzes, der modernste Therapieformen und ganzheitliche Versorgung in den Mittelpunkt stellt, unterstützen wir Sie dabei, sich innerhalb weniger Wochen von Angststörungen zu erholen.
In unserer Angstbehandlungseinrichtung in Zürich bieten wir Therapie bei Angststörungen sowie bei gleichzeitig bestehenden psychischen Erkrankungen an – mit dem Anspruch Schweizer Exzellenz. Wenn es erforderlich ist, setzen wir unterstützend auch Medikamente ein, um Ihre Symptome zu lindern.
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