LO QUE TRATAMOS
En Paracelsus Recovery, hemos comprobado una y otra vez que, al abordar de manera efectiva las causas físicas, cognitivas y emocionales de la ansiedad, es posible lograr un alivio significativo de los síntomas en cuestión de semanas.
Angst ist eine gesunde und menschliche Reaktion auf beängstigende oder stressige Erlebnisse. Eine Angststörung jedoch verwandelt diese Reaktion in einen Dauerzustand. Zweifel, Sorgen und aufdringliche Gedanken können uns das Gefühl geben, den Verstand zu verlieren. Das Erleben solch intensiver Emotionen kann eine Vielzahl physischer und psychologischer Symptome hervorrufen, wie übermäßiges Grübeln, geringes Selbstwertgefühl, negative Gedanken, Unentschlossenheit, Erschöpfung und ein Gefühl der Anspannung.
Um mit den durch Angst ausgelösten negativen Gedanken und intensiven Emotionen umzugehen, kann es häufig vorkommen, dass eine Abhängigkeit von Substanzen entsteht. Angst ist eine der Hauptursachen für Substanzmissbrauch und kann auch zu Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen führen.
Während Umweltstressoren wie Traumata, chronischer Stress oder große Lebensveränderungen die Angst verschlimmern können, wird sie in der Regel durch eine Kombination genetischer und psychologischer Faktoren verursacht. Unserer Erfahrung nach wurzelt Angst oft in einem geringen Selbstwertgefühl und dem Gefühl, nicht wirklich zu ‘wissen’, wer man ist – weder für sich selbst noch für andere. Dieses Nicht-Wissen kann zur Grundlage werden, wie wir uns der Welt gegenüber positionieren, z. B.: Wenn ich das Einzige, was ich wissen kann (mich selbst), nicht kenne, wie kann ich dann wissen, ob dieser Zug sicher ist? Wie kann ich wissen, ob dieser ‘seltsame’ Fleck nicht krebsartig ist? Wie kann ich wissen, ob es mir gut gehen wird? Dieses ‘Wie kann ich wissen’ wird dann zum Fundament, auf dem eine Angststörung wächst. Es entwickelt sich oft zu einer Phobie (etwas, von dem man nun weiß, dass es unsicher ist), die als eine Art Behälter für die zuvor frei schwebende Angst dient. Lebensstilfaktoren wie schlechte Ernährung, Schlafmangel und Substanzmissbrauch können diese Symptome weiter verstärken und machen sie zu einer komplexen Erkrankung, die von verschiedenen miteinander verbundenen Elementen beeinflusst wird. Bei Paracelsus Recovery hilft unsere Angstbehandlung den Klienten, die Frage ‘Wer bin ich?’ zu beantworten.
Angst kann sich auf vielfältige Weise zeigen, weshalb jede Liste von ‘Anzeichen und Symptomen’ nahezu unerschöpflich ist. Wir haben unten einige der häufigsten Symptome aufgeführt, aber es handelt sich nicht um eine vollständige Aufzählung:
Zusätzliche Symptome umfassen:
Psychologische Symptome:
- Anhaltende Gefühle der Besorgnis oder Furcht.
- Aufdringliche Gedanken oder Ängste, die schwer zu kontrollieren sind.
- Schlafprobleme aufgrund rasender Gedanken oder Sorgen.
- Übermäßige Wachsamkeit oder überhöhte Aufmerksamkeit für potenzielle Bedrohungen.
- Angst, die Kontrolle zu verlieren, ohnmächtig zu werden oder ‘verrückt’ zu werden. Intrusive thoughts or fears that are difficult to control.
Physische Symptome:
- Taubheit Vermeidung von Situationen oder Orten, die Angst auslösen.
- Prokrastination oder Schwierigkeiten beim Beginn von Aufgaben.
- Zwanghaftes Verhalten wie Überprüfen oder Suche nach Bestätigung.
- Soziale Zurückgezogenheit oder Isolation.
- Selbstmedikation mit Substanzen oder Nahrung.
- Übermäßige Vorbereitung oder Perfektionismus, um wahrgenommene Risiken zu vermeiden.
bespoke treatment
Cómo tratamos la ansiedad
No podemos anticipar con exactitud cómo será su estancia de cuatro semanas, ya que la vivencia de la ansiedad es profundamente personal. La ansiedad no es simplemente una sensación de inquietud: puede ser implacable, abrumadora y físicamente agotadora. En Paracelsus Recovery adoptamos un enfoque de tratamiento completamente personalizado. Diseñamos un plan terapéutico exclusivo que tiene en cuenta sus desencadenantes específicos, sus síntomas y las causas subyacentes de su ansiedad.
Cada jornada se estructura con esmero e integra una serie de intervenciones terapéuticas perfectamente coordinadas. Estas terapias están concebidas para complementarse entre sí y asegurar que cada dimensión de su salud, tanto física como emocional y psicológica, reciba la atención que merece. Puede encontrar más información a continuación.
No Media Type Chosen
Nuestro enfoque tiene en cuenta a la persona en su totalidad: mente, cuerpo y alma.
Nuestro enfoque terapéutico integral de 360 grados se centra en intervenciones médicas avanzadas, psicoterapia intensiva y el fortalecimiento de la conexión entre mente y cuerpo. Cada plan de tratamiento se fundamenta en evaluaciones diagnósticas exhaustivas, con especial atención a la identificación de desequilibrios subyacentes. En última instancia, son sus necesidades individuales las que orientan y definen nuestro trabajo conjunto. Combinamos tratamientos médicos de vanguardia, incluida una gestión farmacológica experta, con terapias reconocidas como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (MBSR), con el fin de fomentar la resiliencia emocional. Las experiencias traumáticas se abordan mediante técnicas especializadas como EMDR, mientras que las terapias somáticas ayudan a aliviar los síntomas físicos.
Asimismo, proporcionamos orientación nutricional y asesoramiento sobre el estilo de vida, lo que refuerza la salud integral y contribuye de manera significativa al bienestar sostenible a largo plazo.
Más de 15 miembros del equipo, todos dedicados a su bienestar
Un equipo de médicos, terapeutas y especialistas de renombre internacional le acompaña durante toda su estancia, incluyendo un Premio Nobel en nuestro consejo asesor. Con una proporción de atención de 15:1, ofrecemos un nivel de apoyo sin precedentes, disponible las 24 horas del día. Este equipo incluye un psiquiatra personal, un médico, un equipo dedicado a la atención al cliente, así como un terapeuta residente que le brinda asistencia emocional y apoyo terapéutico continuo, los siete días de la semana.
Este enfoque profundamente coordinado y altamente especializado garantiza que cada aspecto de su tratamiento contra la ansiedad sea abordado con la máxima atención y competencia médica, ayudándole así a recuperar la sensación de control y una paz interior duradera.
Programas completos, tan únicos como usted
Cada uno de nuestros programas de tratamiento está cuidadosamente diseñado para responder a las necesidades individuales de cada cliente. Nuestros programas especializados en ansiedad están concebidos para ayudarle a descubrir quién es usted realmente y quién desea ser, tanto en su vida personal como en sus relaciones con los demás. Guiados por estas preguntas fundamentales, combinamos enfoques terapéuticos innovadores con los últimos avances médicos en el tratamiento de la ansiedad, con el objetivo de favorecer una recuperación profunda, a menudo en pocas semanas. Cuando resulta beneficioso, podemos integrar un tratamiento farmacológico cuidadosamente supervisado para aliviar los síntomas y apoyar su progreso terapéutico.
En nuestra clínica especializada en el tratamiento de la ansiedad en Zúrich, experimentará la excelencia suiza en su máxima expresión dentro del ámbito de la salud mental.
LECTURAS ADICIONALES
