WAS WIR BEHANDELN

Rehabilitation bei Angststörungen

Bei Paracelsus Recovery haben wir immer wieder festgestellt, dass durch die effektive Behandlung der physischen, kognitiven und emotionalen Ursachen von Angst jemand innerhalb weniger Wochen von Angstsymptomen befreit werden kann.

Angst ist eine gesunde und menschliche Reaktion auf beängstigende oder stressige Erlebnisse. Eine Angststörung jedoch verwandelt diese Reaktion in einen Dauerzustand. Zweifel, Sorgen und aufdringliche Gedanken können uns das Gefühl geben, den Verstand zu verlieren. Das Erleben solch intensiver Emotionen kann eine Vielzahl physischer und psychologischer Symptome hervorrufen, wie übermäßiges Grübeln, geringes Selbstwertgefühl, negative Gedanken, Unentschlossenheit, Erschöpfung und ein Gefühl der Anspannung.


Um mit den durch Angst ausgelösten negativen Gedanken und intensiven Emotionen umzugehen, kann es häufig vorkommen, dass eine Abhängigkeit von Substanzen entsteht. Angst ist eine der Hauptursachen für Substanzmissbrauch und kann auch zu Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen führen.

Während Umweltstressoren wie Traumata, chronischer Stress oder große Lebensveränderungen die Angst verschlimmern können, wird sie in der Regel durch eine Kombination genetischer und psychologischer Faktoren verursacht. Unserer Erfahrung nach wurzelt Angst oft in einem geringen Selbstwertgefühl und dem Gefühl, nicht wirklich zu ‘wissen’, wer man ist – weder für sich selbst noch für andere. Dieses Nicht-Wissen kann zur Grundlage werden, wie wir uns der Welt gegenüber positionieren, z. B.: Wenn ich das Einzige, was ich wissen kann (mich selbst), nicht kenne, wie kann ich dann wissen, ob dieser Zug sicher ist? Wie kann ich wissen, ob dieser ‘seltsame’ Fleck nicht krebsartig ist? Wie kann ich wissen, ob es mir gut gehen wird? Dieses ‘Wie kann ich wissen’ wird dann zum Fundament, auf dem eine Angststörung wächst. Es entwickelt sich oft zu einer Phobie (etwas, von dem man nun weiß, dass es unsicher ist), die als eine Art Behälter für die zuvor frei schwebende Angst dient. Lebensstilfaktoren wie schlechte Ernährung, Schlafmangel und Substanzmissbrauch können diese Symptome weiter verstärken und machen sie zu einer komplexen Erkrankung, die von verschiedenen miteinander verbundenen Elementen beeinflusst wird. Bei Paracelsus Recovery hilft unsere Angstbehandlung den Klienten, die Frage ‘Wer bin ich?’ zu beantworten.

Angst kann sich auf vielfältige Weise zeigen, weshalb jede Liste von ‘Anzeichen und Symptomen’ nahezu unerschöpflich ist. Wir haben unten einige der häufigsten Symptome aufgeführt, aber es handelt sich nicht um eine vollständige Aufzählung:

Zusätzliche Symptome umfassen:

Psychologische Symptome:

  • Anhaltende Gefühle der Besorgnis oder Furcht.
  • Aufdringliche Gedanken oder Ängste, die schwer zu kontrollieren sind.
  • Schlafprobleme aufgrund rasender Gedanken oder Sorgen.
  • Übermäßige Wachsamkeit oder überhöhte Aufmerksamkeit für potenzielle Bedrohungen.
  • Angst, die Kontrolle zu verlieren, ohnmächtig zu werden oder ‘verrückt’ zu werden. Intrusive thoughts or fears that are difficult to control. 

Physische Symptome:

  • Taubheit Vermeidung von Situationen oder Orten, die Angst auslösen.
  • Prokrastination oder Schwierigkeiten beim Beginn von Aufgaben.
  • Zwanghaftes Verhalten wie Überprüfen oder Suche nach Bestätigung.
  • Soziale Zurückgezogenheit oder Isolation.
  • Selbstmedikation mit Substanzen oder Nahrung.
  • Übermäßige Vorbereitung oder Perfektionismus, um wahrgenommene Risiken zu vermeiden.

Wie wir Angst behandeln

Wir können Ihnen nicht genau sagen, was Ihr vierwöchiger Aufenthalt beinhalten wird, denn die Erfahrung jeder Person mit Angst ist tief persönlich. Angst ist nicht nur ein Gefühl der Sorge – sie kann unerbittlich, überwältigend und körperlich erschöpfend sein. Bei Paracelsus Recovery verfolgen wir einen maßgeschneiderten Behandlungsansatz und erstellen einen individuellen Plan, der Ihre spezifischen Auslöser, Symptome und zugrunde liegenden Ursachen berücksichtigt. Jeder Tag wird sorgfältig gestaltet und umfasst eine Reihe präzise abgestimmter therapeutischer Elemente.

Diese Therapien sind darauf ausgelegt, sich gegenseitig zu ergänzen und sicherzustellen, dass jeder Aspekt Ihrer physischen, emotionalen und psychologischen Gesundheit berücksichtigt wird. Weitere Details finden Sie unten.

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Unser Ansatz betrachtet die gesamte Person – Geist, Körper und Seele

Über 15 Teammitglieder, alle Ihrem Wohlbefinden gewidmet

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