ما نعالجه
قد يكون إدراك أننا نعيش علاقة إدمانية مع عملنا أمراً مخيفاً للغاية. فالشغف والطموح، وكل تلك السمات التي نفخر بها، تصبح فجأة موضع تساؤل، بينما قد يكون خوفنا من كماليتنا الشخصية، ومن الطريقة التي قد نقسو بها على أنفسنا إذا اعترفنا بأننا بحاجة إلى استراحة، طاغياً إلى حد كبير.
صُمّم برنامجنا لعلاج إدمان العمل ليكون عملياً وداعماً ومصمماً على نحو شخصي. لن نطلب منكم التوقف عن العمل، ولن نسعى إلى «تحريركم» من التزامكم بمسيرتكم المهنية. بل نريد مساعدتكم على إعادة ضبط علاقتكم الداخلية بعملكم. ومن خلال ذلك، نهدف إلى مساعدتكم على توظيف هذا الدافع ليعمل لصالحكم، لا ضدكم.
يصبح الفرد مدمناً على العمل، وهو ما يُعرف أيضاً بهوس العمل، عندما تستحوذ عليه الأفكار المرتبطة بالعمل على مدار الساعة. وغالباً ما يكون ذلك متجذراً في الكمالية، وناقد داخلي قاس، وحاجة قهرية إلى تحقيق النجاح. وكما هو الحال في أشكال الإدمان الأخرى، يختبر الشخص الواقع تحت وطأة إدمان العمل شعوراً بالنشوة عند العمل. وتدفعه هذه «النشوة» إلى تكرار السلوك والاعتماد عليه للتخفيف من التوتر أو القلق. وقد يصعب ملاحظة ذلك، لأن العمل الجاد كثيراً ما يُكافأ. إلا أن هوس العمل ينطوي على مخاطر صحية عديدة، وقد يؤدي إلى الاحتراق النفسي، والاكتئاب، والقلق، والعزلة، وأنواع أخرى من الإدمان.
إدمان العمل، شأنه شأن غيره من أشكال الإدمان، لا يعود إلى سبب واحد بعينه، لكنه غالباً ما يعمل بطريقة مشابهة لسلوكيات قهرية أخرى، مثل إدمان المقامرة. فالعمل المفرط ينشّط نظام المكافأة في الدماغ عبر إفراز الدوبامين مع كل إنجاز، مما يعزز الرغبة في مواصلة العمل. وتتفاقم هذه الدائرة بفعل الاستعدادات الوراثية المرتبطة بالسعي إلى المكافأة والاندفاعية، إلى جانب عوامل بيئية ونفسية وبيولوجية.
ويُعد الأفراد فائقو النجاح، على وجه الخصوص، أكثر عرضة لتطوير إدمان العمل. فبالنسبة إلى كثيرين، يصبح العمل مصدراً أساسياً لتقدير الذات والشعور بالاعتراف، ويمكن أن يتحول دافع الإنجاز إلى قوة طاغية تستحوذ على الحياة بأكملها. ويشيع ذلك بصورة خاصة لدى الأشخاص المتعافين من أنواع أخرى من الإدمان، إذ قد تحل الرغبة في البقاء منتجين وناجحين محل الفراغ الذي خلّفته الاعتمادات السابقة.
قد تكون عواقب إدمان العمل شديدة، إذ يمكن أن تؤدي إلى عدم الاستقرار المالي، وتوتر العلاقات، ومشكلات صحية جسدية ناجمة عن التوتر المزمن. وقد يعاني هؤلاء الأفراد القلق، والاكتئاب، والأرق، والصداع النصفي، واضطرابات أخرى مرتبطة بالتوتر. إضافة إلى ذلك، غالباً ما يتزامن إدمان العمل مع حالات نفسية مثل الاضطراب ثنائي القطب، واضطراب الوسواس القهري، واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
نحن ندرك الفروق الدقيقة التي ينطوي عليها إدمان العمل، ونحن هنا لمساعدتكم على تجاوز هذه التعقيدات. وسيكون في صميم عملنا المشترك سؤال جوهري: «ما الذي يمنحني إياه العمل ولا أجده في مكان آخر؟» أو بعبارة أخرى: «ما الذي أستخدم العمل لتجنبه في مجالات أخرى من حياتي؟»
ومن خلال عملنا معاً، يمكننا الوصول إلى إجابات هذه الأسئلة ومساعدتكم على إعادة ضبط علاقتكم بعملكم.
علاج مصمّم خصيصاً لكم
كيف نعالج إدمان العمل
لا يمكننا أن نحدد بدقة مسبقة ما ستتضمنه إقامتكم الممتدة لأربعة أسابيع، إذ إن تجربة كل فرد مع إدمان العمل تجربة شديدة الخصوصية. في باراسيلسوس ريكفري، لا يوجد مسار علاجي ثابت؛ فكل عميل يحصل على خطة مصممة خصيصاً له، بما يتلاءم مع احتياجاته الفريدة والتزاماته المهنية. ومع ذلك، من المهم التأكيد أننا لا نعتمد نموذجاً علاجياً محدداً. بل نتبنى نهجاً عملياً بالكامل في التعامل مع الإدمان؛ ما يحقق لكم أفضل النتائج في بلوغ أهدافكم.
يُصمَّم وقتكم معنا بعناية، حيث يُختار كل عنصر علاجي بدقة لدعم تعافيكم ومساعدتكم على بناء علاقة أكثر صحة مع العمل. وتعمل هذه العلاجات بتناغم لمساعدتكم على التحرر من دائرة الإدمان، واستعادة التوازن بين العمل والحياة، واسترجاع عافيتكم. يمكنكم الاطلاع أدناه على مزيد من التفاصيل.
ينظر نهجنا إلى الإنسان بكليته: العقل والجسد والروح
نحن لا نعتمد مقاربة واحدة تناسب الجميع. بل نكيّف كل برنامج وفق المجموعة الفريدة من احتياجات كل عميل. وعلى الرغم من أن نهجنا يضع في صميمه أحدث الأساليب العلاجية والرعاية الشمولية، فإن احتياجاتكم الخاصة هي التي توجه عملنا المشترك في نهاية المطاف.
يبدأ نهجنا العلاجي الشامل بزاوية 360 درجة بفحوصات معمقة تكشف الأسباب التي أدت إلى تطور إدمان العمل لديكم، وما ينبغي فعله لوضع حد له. ومن هناك، نطوّر خطة علاجية شخصية تدمج علاجات متقدمة، يُصمَّم كل منها بعناية لمعالجة الأسباب الجذرية لإدمانكم واستعادة عافيتكم النفسية والخلوية والبيولوجية. وفي حالة إدمان العمل، قد يشمل ذلك علاجات مثل الارتجاع البيولوجي، والرنين الحيوي، والعلاج المعرفي السلوكي، والتثقيف النفسي، والعلاج الأسري، وعلاجات النوم، والعلاج بالفن.
غير أن معالجة الأسباب الكامنة وراء إدمان العمل ليست سوى جانب واحد من نهجنا. فإلى جانب التعامل مع أي أسباب جذرية مؤثرة، نركز أيضاً على أي تبعات للاعتماد، مثل الأضرار العصبية أو الفسيولوجية التي كثيراً ما تنجم عن الإدمان. ويتحقق ذلك من خلال مزيج من العلاج النفسي المكثف، واستعادة التوازن الكيميائي الحيوي، والعلاجات التكميلية. وقد صُممت هذه العناصر مجتمعة لدعم تعافٍ مستدام وتزويدكم بالأدوات اللازمة لإدارة التوتر واستعادة التوازن في علاقتكم بعملكم.
أكثر من 15 عضواً في الفريق، جميعهم مكرّسون لصحتكم وعافيتكم
سيُخصَّص لكم، ولصحتكم وحدكم، فريق يضم أكثر من 15 خبيراً. ويشمل ذلك طبيباً نفسياً شخصياً، وطبيباً عاماً، واختصاصيين في علاج الإدمان، ومعالجاً مقيماً يكون متاحاً لتقديم الدعم العاطفي والمساندة العلاجية على مدار 24 ساعة في اليوم، 7 أيام في الأسبوع. ومهما كان المزيج العلاجي الفريد الذي تتلقونه، فسيُقدَّم وفق معايير التميّز الطبي السويسري التي نُعرف بها.
تعرّفوا إلى الفريق
برامج شاملة بفرادة شخصكم
نهجنا عملي إلى حد كبير، وخالٍ من الأحكام المسبقة، ومبني على ركيزتنا المتمثلة في الحد من الضرر، ما يعني أن الطريقة التي تختارون العمل بها، سواء كانت بوتيرة أقل، أو بأسلوب مختلف، أو حتى بوتيرة أكبر، تبقى قراراً عائداً إليكم بالكامل.
نقدّم علاجاً لإدمان العمل ولأي حالات اعتماد أو حالات نفسية مصاحبة في مركزنا العلاجي الخاص في زيورخ.
مزيد من القراءة
